あなたも、”うきうき”体操教室に参加してみませんか
松戸市では高齢化に伴い要支援や要介護の状態にならないよう、６５歳以上の方を対象に各種介護予防事業を実施しています。この事業を受け、当クリニックでは火曜日か木曜日の１３時～１５時の２時間、理学療法士が中心となり体操教室を開始致しました。
当クリニックの体操教室の特徴
- 簡単で、分かりやすく、覚えやすい
- 身体を強くひねったり、関節を無理にまわさない
- 手軽にどこでも実施でき、運動の習慣をつけられる
- お友達や知り合いと一緒に楽しく・わいわいやれる
「いつまでも自分の足で歩きたい」「お友達と楽しく、無理なく身体を動かしたい」等考えていらっしゃる方は、お気軽に担当スタッフまでご相談下さい。身も心も〝うきうき〝しますよ♪♪
※参加ご希望の方は、医療機関で実施する「基本健康診査・生活機能評価」を受けて頂きます。
参加の対象となりますと、松戸市より「参加の案内」が送られてきます。
※参加費用は無料ですが、初回のみ、資料代として５００円頂きます。
体操教室風景
